<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>Blog de Nuria Font Psicología</title><description>Artículos sobre la relación con la comida y el cuerpo, la ansiedad, la autoestima y el cuidado emocional.</description><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/</link><language>es-ES</language><item><title>Cuando la cabeza no para al llegar la noche</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/ansiedad-por-la-noche/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/ansiedad-por-la-noche/</guid><description>Por qué las preocupaciones suben por la noche y qué puedes hacer para que no te quiten el descanso.</description><pubDate>Wed, 28 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ansiedad</category></item><item><title>Estrés: cuando el cuerpo te pide parar</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/estres-cuando-el-cuerpo-pide-parar/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/estres-cuando-el-cuerpo-pide-parar/</guid><description>Cómo reconocer cuándo el estrés se ha quedado a vivir contigo y qué puedes hacer para empezar a soltarlo.</description><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Gestión emocional</category></item><item><title>Redes sociales, comida y cuerpo: cuidar lo que ves</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/redes-sociales-comida-y-cuerpo/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/redes-sociales-comida-y-cuerpo/</guid><description>Qué contenidos te afectan más y cómo empezar a cuidar lo que ves cada día.</description><pubDate>Sat, 24 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>TCA y alimentación</category></item><item><title>Qué te está intentando decir la ansiedad</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/que-te-dice-la-ansiedad/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/que-te-dice-la-ansiedad/</guid><description>Entender la ansiedad como una señal, no como una enemiga, para poder acompañarla mejor.</description><pubDate>Thu, 08 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Ansiedad</category></item><item><title>Aprender a hablarte con amabilidad</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/hablarte-con-amabilidad/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/hablarte-con-amabilidad/</guid><description>Cómo influye tu diálogo interno en tu bienestar y pequeñas formas de empezar a cambiarlo.</description><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>Autoestima</category></item><item><title>Un TCA no es cuestión de fuerza de voluntad</title><link>https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/tca-no-es-fuerza-de-voluntad/</link><guid isPermaLink="true">https://www.nuriafontpsicologia.com/blog/tca-no-es-fuerza-de-voluntad/</guid><description>Qué hay realmente detrás de un trastorno de la conducta alimentaria y por qué la culpa no ayuda.</description><pubDate>Wed, 23 Sep 2026 00:00:00 GMT</pubDate><category>TCA y alimentación</category></item></channel></rss>